Pour participer – et terminer – une épreuve d’ultracyclisme, il faut bien se préparer. Et cela ne passe pas seulement par l’entraînement physique: il faut aussi bien choisir son matériel, savoir se nourrir correctement et avoir une position adaptée à l’ultra sur son vélo.

Tous ces sujets sont abordés dans une série de vidéos réalisées par The Ultimates, avec la collaboration de cycliste.ch. Retrouvez-les en lien ci-dessous:

L’entraînement

Avec Guillaume Bourgeois (Vélo Perfection)

Le matériel

Avec Tom de Wilde (Ciclissimo)

La position sur le vélo

Avec Ben Coty (Physio Bike)

La nutrition

Avec Didier Mariéthoz (Clinique Zone Vital)

cycliste.ch

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