En Romandie comme ailleurs, les initiatives se multiplient pour encourager la participation féminine aux épreuves cyclosportives. A juste titre: alors que la proportion de femmes sur les routes a considérablement augmenté ces dernières années, elle dépasse encore rarement 20% sur les cyclos.

Heureusement, des communautés ainsi que des personnalités se mobilisent pour faire changer cela et des organisateurs apportent leur soutien. C’est ainsi que l’UCI Gran Fondo Suisse, qui aura lieu le 29 juin à Villars-sur-Ollon, renouvelle sa collaboration avec Cycling Heidi (Lillie Rumpf) autour d’une série d’actions qui visent à rendre l’événement accueillant et motivant pour les femmes.

L’an dernier, Lillie avait déjà roulé avec un groupe féminin sur la distance mediofondo. Avec un excellent feedback de la part des participantes, dont certaines ne se seraient pas lancées sans cette initiative. Et un résultat inattendu: deux d’entre elles avaient même gagné leur ticket pour les Championnats du Monde Gran Fondo UCI dans leur catégorie d’âge respective, puisque l’épreuve sert de manche qualificative pour les mondiaux!

Après cette première expérience réussie, l’UCI Gran Fondo Suisse et Cycling Heidi reviennent avec cette fois un week end entier d’activités 100% Femmes. On te détaille le programme ci-dessous.

Atelier technique gratuit

Les « skill clinics », c’est la spécialité de Cycling Heidi. Des ateliers où elle partage ses astuces pour mieux tourner, freiner, choisir sa trajectoire. Avec des résultats tangibles: les participantes sont plus à l’aise lorsqu’elles roulent en groupe, elles prennent du plaisir en descente… le tout dans une atmosphère bienveillante, sans jugement. Bref, tout ce qu’il faut pour avoir du plaisir sur une cyclosportive!

Le 28 juin, veille de l’UCI Granfondo Suisse, Lillie proposera un atelier pour les participantes, à proximité du village des sponsors. Cette activité est gratuite mais attention, les places sont limitées. Pour obtenir plus d’informations et t’inscrire, clique ici.

Groupe féminin sur la distance mediofondo

Cette année, Lillie donne à nouveau rendez-vous aux femmes sur la ligne de départ pour rouler ensemble sur tout ou une partie de la distance mediofondo (106km et 2600m de dénivelé). Pas d’objectif de performance mais de l’entraide, des conseils et de la bonne humeur pour relever ensemble le challenge. Garanti sans “mansplaining”. Et peut-être, la chance de te qualifier en plus pour les mondiaux 😉

Là aussi c’est gratuit pour celles qui se sont déjà inscrites à l’UCI Granfondo Suisse. Pour obtenir des infos, clique ici.

Week end 100% Femmes

En plus de ces deux activités, Lillie t’invite à passer tout le week end entre femmes. Elle propose en effet une offre qui comprend l’hébergement dans un grand appartement tout près de chez elle à la Barboleuse (Gryon) avec l’option de prendre les repas en commun dans ses restos favoris.

Une expérience à ne pas manquer et l’occasion de se faire de nouvelles amies! Tous les détails sont sur cette page.

Concours exclusif

Mais cela ne s’arrête pas là. En effet, Cycling Heidi et l’UCI Granfondo Suisse te donnent la chance de gagner un pack exclusif comprenant:

• Ton dossard
• L’hébergement à la Barboleuse (1 ou 2 nuits selon ton choix)
• La participation à l’atelier technique et au groupe 100% féminin

Pour tenter ta chance, remplis le formulaire ci-dessous d’ici le 21 mai. La gagnante sera informée par email.

Sortie sur Ride the Alps Moosalp

Finalement, Lillie t’invite à la rejoindre à Ride the Alps Moosalp le 18 mai. Ce sera l’occasion de rouler ensemble, d’en savoir plus sur les activités proposées lors de l’UCI Granfondo Suisse et d’apprendre quelques astuces pour grimper avec plus d’aisance. Clique ici pour en savoir plus.

Rejoins l’équipe féminine

Alors, prête à te lancer ? Que tu sois débutante ou cycliste aguerrie, ce feu d’artifice d’activités 100% femmes est l’occasion idéale de rouler en confiance, de progresser et de vivre une belle aventure humaine. Rejoins la communauté, et prends le départ avec Cycling Heidi à Villars !

cycliste.ch

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